Asertividad

Asertividad

La palabra asertividad viene del latín assertus, que denota una afirmación sobre la certeza de algo. ¿Pero de dónde nace tal aptitud? La asertividad es nada más y nada menos que una habilidad social. Y como toda habilidad se puede desarrollar a través de un...
La culpa

La culpa

La palabra culpa proviene del latín “culpa” que significa “falta o imputación”. Este término puede tener diferentes connotaciones, en el aspecto psicológico la culpa se encuentra definida como un sentimiento que experimentan las personas, y que se origina como...
Resiliencia

Resiliencia

Según la Real Academia Española de la Lengua (RAE) el significado de resiliencia es la capacidad humana de asumir con flexibilidad situaciones límites y sobreponerse a ellas, pero en la psicología añadimos algo más al concepto de resiliencia: Gracias a la resiliencia...
Tolerancia

Tolerancia

Por lo general cuando nos encontramos en medio de un conflicto entramos en discordia por el simple hecho de que cada persona quiere tener la razón y que sea visto su punto de vista como el adecuado. Aun así, qué valores deben entrar en el juego de dicha dicotomía?....
El perdón

El perdón

El valor de perdonar: Por lo general solemos considerar el perdón como un valor humano. Nos puede valer como ofensor para liberarnos de la culpa y como ofendidos liberarnos de sentimientos de rencor y resentimientos. No siempre que pedimos perdón significa que no...
Respeta tus tiempos y el tiempo de los demás

Respeta tus tiempos y el tiempo de los demás

En muchas ocasiones no entendemos por qué motivo existen personas a nuestro alrededor que no tienen el mismo nivel de consciencia que el nuestro. El que la otra persona no actúe según nuestros valores, creencias, o habilidades de gestión emocional no significa que no...
Ser «buena persona»:Una trampa dialéctica

Ser «buena persona»:Una trampa dialéctica

¿Qué significa ser buena persona? Esta pregunta es más difícil de responder de lo que pueda parecer. Ser “buena persona” encierra todo un conjunto de comportamientos, conductas, cogniciones, actitudes y motivaciones tan extenso que es imposible delimitar su...
¿Sinceridad o Sincericidio?

¿Sinceridad o Sincericidio?

Del latín sinceritas, sinceridad es el modo de expresarse sin mentiras ni fingimientos. El término está asociado a la veracidad y la sencillez. La sinceridad implica el respeto por la verdad (aquello que se dice en conformidad con lo que se piensa y se siente). Con...
«Seguridad» ¿Dilema consciente o inconsciente?

«Seguridad» ¿Dilema consciente o inconsciente?

Partiendo de que, la misma palabra “Seguridad” ya nos puede producir “Inseguridad”. Cabe hacernos unas cuantas preguntas. ¿Qué existe detrás de la necesidad de sentirnos seguros? Teniendo en cuenta que existen diferentes tipos de seguridad. Ejemplo: Bioseguridad,...