Cursos y talleres

En nuestro centro, nos comprometemos a ofrecer más que solo terapia. Entendemos la importancia de proporcionar recursos educativos y prácticos que te empoderen en tu vida diaria. Por eso, además de nuestras sesiones de terapia individual y grupal, tanto presenciales como en línea, te invitamos a explorar una variedad de talleres y cursos diseñados para fortalecer tu bienestar emocional y psicológico.

• Manejo del Estrés
• Inteligencia Emocional
• Comunicación Asertiva
• Mindfulness y Meditación
• Autocuidado
• Gestión emocional (conciencia corporal).