AUTOCONOCIMIENTO: Propósito de vida

¡Despierta tu esencia!

Embárcate en un retiro vivencial en un acogedor centro de retiros en el valle de Lozoya, a una hora de Madrid, rodeado de naturaleza.

Este es un viaje transformador hacia tu interior, donde podrás liberar tus emociones y reconectar contigo.

¡Sumérgete en un entorno natural que inspira renovación y crecimiento!

Fin de semana completo: viernes a domingo con una distribución en habitaciones dobles con camas individuales

Pensión completa desde la cena del viernes hasta la comida del domingo, se tendrán en cuenta intolerancias y alergias.

Reconoce tu identidad única

Fortalece quién eres, abraza tu autenticidad y siembra confianza en ti

Domina tus emociones

Aprende a reconocer tus emociones y a ponerles voz, transformando desafíos en oportunidades

Conecta con tus motivaciones

Descubre qué te mueve, tanto desde dentro como desde fuera, y utiliza esa fuerza para avanzar

Sana y transforma

Practica la compasión, la aceptación el amor como herramientas para liberarte del pasado y construir un presente pleno

Metodología del autoconocimiento

No necesitas experiencia previa ni saber nada sobre desarrollo personal. Aquí todo es sencillo y natural. Durante el retiro, vamos a trabajar juntos con herramientas y actividades que te ayudarán a conocerte mejor, mediante:

1. Charlas y conversaciones abiertas, donde explicamos de forma clara cómo funcionan esas emociones y pensamientos que a veces parecen un misterio.

2. Ejercicios prácticos y dinámicas en grupo, diseñados para que descubras más sobre ti mismo y te sientas acompañado en el proceso.

3. Momentos de reflexión personal, donde tendrás el espacio y el tiempo para escucharte, para descubrir qué es lo que realmente quieres y necesitas.

4. Técnicas de relajación y conexión interior, que te ayudarán a soltar tensiones y empezar a encontrar calma en tu día a día.

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